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'건강 생활'에 해당되는 글 2건

  1. 2018.08.09 ♡ 누룽지
  2. 2018.08.09 ♡ 계란 하루 세알

♡ 누룽지

건강 생활 2018. 8. 9. 13:20

 ☞ 누룽지는 모든 중금속과 독소를 해독 한데요


쌀은 산성 식품 이다. 그러나 누룽지는 약 알칼리다. 
누룽지에는 탄소가 많다.

누룽지는 반쯤 숯이 된 것이다. 숯은 유기 영양 물질이 다 타서 날아가 버렸고 영양이 아무 것도 없고 탄소 성분은 경화 되어 몸에 아무것도 흡수 되지 않는다. 

누룽지는 가장 훌륭한 영양 물질인 동시에 가장 훌륭한 해독제이다. 

누룽지는 몸속에 있는 수은, 납, 카드뮴 같은 중금속, 기름때, 농약 성분 등 인공 합성 유독물질 들을 분해하여 몸 밖으로 뻐져 나오게 한다.

가장 좋은 것은 보리 누룽지다. 보리누룽지는 쌀누룽지보다는 백 배는 더 훌륭하고 보리밥 보다는 열 배는 더 훌륭하다. 
보리누룽지는 최고의 불로장생 식품이다

보리 누룽지를 먹으면 몸 속에 있는 온갖 종류의 기름 때, 콜레스테롤 같은 것들이 분해되어 모두 빠져 나가서 혈액을 깨끗이 해준다. 

고혈압, 당뇨병, 심장병, 고지혈증 같은 것들이 씻은 듯이 낫고 몸이 따뜻 해지고 중성지방질이 빠져 나가서 몸매가 날씬 해진다.

찹쌀 누룽지는 좋지 않고 멥쌀 누룽지가 좋으며 현미는 좋지 않지만 현미 누룽지는 백미 누룽지보다 훨씬 낫다. 
가장 이상적인 누룽지는 보리 누룽지이다. 

보리 누룽지의 효과와 기능은 아무리 칭찬해도 부족하다. 보리 누룽지는 지혜로운 우리 조상들이 만들어 낸 세상에서 가장 위대한 천하제일의 식품이다. 

내 감히 여기서 단언 하거니와 보리 누룽지를 세상의 모든 사람들이 주식으로 삼는다면~
암, 당뇨병, 치매, 비만증, 아토피 피부병, 골다공증, 빈혈, 관절염, 고혈압, 심장병, 근무력증, 파킨슨병, 유행성감기...

그 어떤 病에도 걸리지 않을 것이며 누구든지 90살이나 백 살을 넘게 살수 있게 되어 평균 壽命이 몇 십년은 늘어날 것입니다.
건강하세요.

출처: 최진규 약초학교

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♡ 계란 하루 세알  (0) 2018.08.09
Posted by lim55
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계란 하루 세알로
남자가 바뀐다. 사실일까?

완전한 몸을 원한다면
식탁위 영양제는 치우고
달걀을 먹자. 

1. 천연 피로예방제 

간의 해독작용을 돕는 주요성분은 메티오닌이다. 달걀에는 피로물질 을 분해하는 메티오닌이 풍부하다. 메티오닌은 해독작용 외에도 피로회복과 항암효과, 혈압강하 효과도 갖추고 있다.

2. 시력을 지키는 노른자

미국 갤버스턴 텍사스 주립대학교 안과연구팀은 달걀노른자를 많이 먹으면 늙어서 실명할 위험이 줄어 든다는 연구결과를 발표했다. 노른자에는 루테인과 제아잔틴 이라는 시력보호 물질이 많이 들어 있다.(녹색 채소보다 6배 많다)

3. 노화 막는 필수지방산

동안피부를 원한다면 달걀을 섭취하라. 피부노화를 막고 저항력 을 높이는 대표적인 영양 성분에는 필수지방산이 있다.

4. 정력을 키우는 콜레스테롤

정력에 좋다는 음식을 마다하지 않는 남자라면 달걀섭취는 필수다. 달걀 섭취시 콜레스테롤에 신경을 써야하는 경우는 고혈압, 뇌졸중 같은 순환기계질병을 앓고 있는 사람이다. 달걀속 콜레스테롤 수치 를 낮추려면 들기름을 첨가해서 먹는것이 좋다. 

5. 달걀 섭취 가이드

하루 달걀 섭취권장량 1일 2~3개 조리법에 따른 소화속도 
반숙 → 완숙 → 날달걀 순 

날마다 즐겁고 행복한
좋은날 되시기 바랍니다. (방긋)


(밥) '달걀' 하나를 먹으면 생기는 놀라운 신체 변화 10가지 (오케이)
http://healthlife16.tistory.com/m/post/143?dmp_channel=healthtip (행복)



💗 중국의 불로 7원칙 👉

1. 일찍 일어나고
2. 잘 자며
3. 7부(7할)만 먹고
4, 항상 걸으며
5. 잘 웃고
6. 어물 어물 말며
7. 날마다 일한다.

(꽃) 멸치 똥(내장)의 효능 (꽃)
http://m.blog.daum.net/swkor380/596


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